venerdì, Settembre 17, 2021

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Autunno di Yoga a Gastein, una fonte di ispirazione

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Distese di pini verdi, aria limpida e acqua pura che sgorga direttamente dalla fonte, in un land 100% sostenibile: questo è quello in cui...

World Wellness Weekend arriva in Italia

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Il 22 e il 23 settembre, in Italia e in altri 50 paesi di tutto il mondo, si celebra il World Wellness Weekend, la...

Thermal yoga in una grotta millenaria

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Il resort termale Grotta Giusti, immerso nella campagna toscana a Monsummano Terme, noto per la sua grotta naturale millenaria (definita da Giuseppe Verdi l’ottava...

Yoga in alta quota all’ADLER Mountain Lodge

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L’ambiente incontaminato è il luogo perfetto per ritrovare una quiete interiore, per connettersi con la propria anima, comprendere sé stessi, sentirsi parte di un...

Yoga per ritrovare se stessi, nuova apertura a Monza

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Una nuova apertura di centro yoga a Monza in Via San Gottardo. Uno stile di yoga legato alla tradizione in ascolto delle esigenze moderne...

L’alba con il canto dei gabbiani e con il saluto del...

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Tutto è silenzio. Tutto è azzurro. Tutto è mare. Se lo yoga prevede calma e rilassamento, se chiudendo gli occhi si immagina la pace...

Yoga sulla spiaggia

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DIPARTIMENTO DELLE SCIENZE E TECNICHE OLISTICHE AICS presenta yoga sulla spiaggia evento estivo che ora mai esiste da molti anni ad Albisola Superiore dalla TERRAZZA...

Lo yoga arriva nelle scuole con il Progetto Dharma

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Iniziativa nata dalla collaboraz­ione di Francesca Gig­liotti e Patrizio Lai­, e si propone di cre­are sinergie tra asso­ciazioni olistiche, i­stituzioni, e privati­ per la...

Yoga: la bellezza dentro e fuori

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Il fotografo Peter Hegre ha postato queste immagini mozzafiato su Reddit, con la moglie in alcune delle sue posizioni yoga preferite. Per coloro che non hanno esperienza...

Ritorno alla vita attraverso il contrology

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Lo stress e la vita frenetica spingono parecchi individui ad appassionarsi ad attività che ristabiliscono il giusto equilibrio tra corpo e mente. Oltre alle...

Il grande mistero delle campane tibetane

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Una vita senza musica è come un corpo senz’anima. (Cicerone Marco Tullio) Sempre più persone, oggigiorno, si dedicano allo studio e alla pratica delle campane...

Il ruolo del respiro nell’attività delle ghiandole endocrine

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Prendersi cura della nostra frequenza respiratoria è la più importante e la più divulgabile di tutte le informazioni. Nella tradizione yogica si pensa che...

C’era una volta lo yoga…

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C’era una volta lo yoga…. Negli ultimi anni la disciplina dello yoga si è evoluta assumendo diverse forme, dallo yoga in gravidanza allo yoga...

All’insegna dello Yoga e della meditazione in Alta Badia

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Per la prima volta si svolgono in Alta Badia nel mese di luglio alcune giornate all’insegna dello Yoga e della meditazione. Questa particolare tecnica...

Yoga per il corpo, per la mente e per lo spirito

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Cos’è lo yoga secondo Patanjali In Occidente, quando parliamo di yoga, di solito intendiamo la pratica delle asana (le posture fisiche) o, nella migliore delle...

Vacanze yoga all’arcipelago della Maddalena

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L'associazione sportiva dilettantistica e culturale Galatea organizza quest'estate  dal 23 al 30 luglio e dal 30 luglio al 6 agosto un soggiorno yoga sull'isola...

Yoga: il viaggio interiore delle favole

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Ai più piccoli (e forse non solo a loro) piace ascoltare favole raccontate direttamente dalla voce degli adulti che li circondano e di cui...

Esercizi yoga guidati dal respiro per riequilibrare i chakra

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La corrispondenza analogica tra essere individuale e universale, tra microcosmo e macrocosmo è una delle chiavi più importanti dello yoga: difatti i chakra oltre...

Yoga è coinvolgente e straordinario per la salute di corpo e...

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Con la crescente e rapida diffusione dello yoga e delle persone che lo praticano, si sente sempre più spesso, come un ritornello, la lunga...

Alassio, maestri yoga indiani svelano il potere del suono

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Essere Yoga e Benessere di Alassio, in collaborazione con Free Yoga Italia, ha l’onore di ospitare un esclusivo incontro con i maestri yoga indiani...

Eliminare le tensioni in vacanza con Body Renaissance

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Gua sha. E’ in questa parola, appartenente alla medicina tradizionale cino-giapponese, l’essenza del massaggio Body Ranaissance ovvero rinascita del corpo che l’Hotel Terme Merano...

Yoga, le posizioni hot migliorano le performance sessuali

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Lo yoga migliora le performance sessuali sia perché allenta eventuali tensioni presenti nella coppia sia perché la vista della propria partner nelle varie pose...

“Food Spa”, la nuova frontiera per il benessere totale

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Per disintossicare corpo, mente e spirito, arriva la “food spa”, il centro benessere che include nei programmi una particolare attenzione per l’alimentazione: qui la...

Bikram yoga e le sue proprietà

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«Lo Yoga è una medicina collaudata da millenni per superare con la pratica e con il tempo i mali umani più comuni… quando la...

Pranayama anti-stress

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La respirazione Pranayama riduce lo stress percepito, aumenta la capacità di svolgere compiti (memoria, concentrazione) e i tempi di reazione. Studio indiano appena pubblicato. Alcune...

Il Reiki: conosciamolo meglio

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Moltissimi di voi avranno sentito parlare di Reiki e molti l’avranno sperimentato in prima persona, altri ancora staranno pensando di avvicinarsi a questa meravigliosa...

Problemi di somatizzazione? Pratichiamo lo yoga

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Interessante articolo sullo Yoga, questa volta gli autori sono giapponesi. Si parla di somatizzazioni. Per somatizzazioni intendiamo disturbi fisici conseguenti a difficoltà mentali o psicologiche,...

26 posizioni – elisir di lunga vita

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Il calore che caratterizza il bikram yoga scioglie i muscoli e la mente, ossigena il corpo, protegge i muscoli, rinforza le difese immunitarie. Si respira e...

Yoga Festival a Milano

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Il mondo dello Yoga si apre a tutti: è l'obiettivo di YogaFestival Milano, giunto all’ottava edizione, manifestazione nata da una felice intuizione di Giulia...

Bikram Yoga per i Bambini

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Lo yoga aiuta i bambini a scuola, migliora la concentrazione, la motivazione e i risultati. In età molto precoce i nostri bambini cominciano a sviluppare abitudini nel comportamento...

Lunga Vita con Bikram Yoga

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Se c’è una cosa che abbiamo tutti in comune quella cosa è respirare. Respirare bene e in modo consapevole. Una buona boccata di ossigeno...

Magico mondo di Ayurveda: Come si prepara la bevanda lassi?

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Il “Lassi” è una delle bevande più popolari in India, piace ad adulti e bambini. Vediamo che cos’è, come si prepara e le sue...

Bikram yoga nel sesso

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Si chiama Bikram Yoga ma è meglio conosciuta come Hot Yoga. Il termine hot sta per caldo non per qualcosa che riguarda l’emisfero sessuale. Ad...

Sesso attraverso lo yoga

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Che meraviglioso è fare l’amore! Sì, però… fare l’amore, non sesso. Anche il sesso è piacevole, ma fare l’amore ci fa sentire migliori, più belli,...

Yoga e benessere. 10 motivi per praticare

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Le origini dello yoga, nato in India come disciplina in grado di coinvolgere sia il corpo che lo spirito, si perdono nei secoli. La...

Connect yourself: i sei elementi essenziali

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Uno dei fondamentali insegnamenti che ho appreso nel Bikram Yoga come tradizionale pratica di Hatha Yoga è considerare il corpo umano come una sorprendente...

Bhutan, bio e felice

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C’era una volta un piccolo paese asiatico, arrampicato sulla catena montuosa dell’Himalaya, che viveva di agricoltura; si è chiuso al mondo esterno per tanto...

Lago Baikal, un gioiello siberiano è tutelato dall’Unesco come patrimonio dell’umanità

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Lago Baikal è il lago per eccellenza di tutta la Russia, diviso fra i territori dell’oblast’ di Irkutsk e della repubblica di Buriazia. Si estende...

La regina F12 berlinetta protagonista del Salone di Guangzhou

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Guangzhou (Cina), 26 novembre – Il 2012 segna il ventesimo anniversario della presenza della Ferrari in Cina. A sottolineare lo stretto legame tra il...

La Russia alza la voce con la NATO sullo scudo antimissile

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Alla NATO non piacerà la "risposta tecnica" di Mosca sulla realizzazione del sistema antimissile presso il confine russo. Lo ha dichiarato il ...

Epidemia di meningite causata da un farmaco infetto

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Sono già stati registrati 15 morti, 205 persone infette e 14mila soggetti a rischio. L'epidemia sembra sia stata causata da un fungo parassita che...

Più di 50 tibetani si sono suicidati

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Il rappresentante del preside del parlamento di Tibet che sta in esilio, il monaco Lama Geshe Tinlei ha informato che protestando contro...

In Siberia scoperte uova fossilizzate di dinosauro

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Pochi giorni fa un oggetto pesante scalfito di color marrone simile ad un uovo è caduto accidentalmente nelle mani del guardacaccia e ...

Libano: sono state trovate colossali risorse di gas

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L'amministrazione della compagnia britannica GeoSpectrum che faceva l'esplorazione presso le coste del Libano, è intervenuta con una sensazionale dichiarazione. Secondo i...

Una coppia evita l’aborto forzato ma ora vive nel mirino del...

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Mentre il governo centrale si ostina a predicare una società armoniosa per la Cina, nelle province si continuano a praticare aborti forzati e a...

Cina, figlio di leader comunista muore in Ferrari. Notizia censurata

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Un nuovo scandalo ha colpito la leadership cinese alla vigilia del congresso del partito comunista, che designerà il leader dei prossimi dieci anni. 602...

Sabra e Chatila, ricordano il massacro di 30 anni fa. E...

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Beirut. Un cancello in ferro arrugginito, due cartelloni sbiaditi con immagini crude e una grande lapide solitaria: dopo trenta anni  rimane questo a ricordo...

Mercati vietnamiti invasi da cibo cancerogeno proveniente dalla Cina

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Centinaia di migliaia di tonnellate di prodotti varcano in modo illegale il confine, grazie a corruzione diffusa e mazzette ai funzionari doganali. Norme igieniche...

Le donne più potenti del mondo, c’è anche un’italiana

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La rivista Forbes ha indicato la cancelliera tedesca Angela Merkel come la donna più potente del mondo per il secondo anno consecutivo nella sua...

La bolla di sapone del mercato artistico cinese

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Negli ultimi anni, il centro mondiale del mercato artistico si è spostato dall'Europa e dall’America alla Cina, come hanno rilevato i maggiori analisti del...