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Yoga per il corpo, per la mente e per lo spirito

Cos’è lo yoga secondo Patanjali In Occidente, quando parliamo di yoga, di solito intendiamo la pratica delle asana (le posture fisiche) o, nella migliore delle...

Vacanze yoga all’arcipelago della Maddalena

L'associazione sportiva dilettantistica e culturale Galatea organizza quest'estate  dal 23 al 30 luglio e dal 30 luglio al 6 agosto un soggiorno yoga sull'isola...

Esercizi yoga guidati dal respiro per riequilibrare i chakra

La corrispondenza analogica tra essere individuale e universale, tra microcosmo e macrocosmo è una delle chiavi più importanti dello yoga: difatti i chakra oltre...

Yoga è coinvolgente e straordinario per la salute di corpo e...

Con la crescente e rapida diffusione dello yoga e delle persone che lo praticano, si sente sempre più spesso, come un ritornello, la lunga...