Vacanza macrobiotica a Cortevecchia dal 9 al 16 e dal 16 al 23 luglio
Programma vacanze ESTIVE Dal 9 al 16 e dal 16 al 23 luglio 2011 Cortevecchia – GR
7:30 Yoga
8:30 Colazione
10:00 Corso con Martin*
Scienza e nutrizione (1’ settimana)
Energia del Cibo (2’ settimana)
11:30 Corso di tai chi (45’ min)
12:30 Pranzo
14:00 Corso di cucina – i segreti dei piatti del pranzo (dimostrazione e domande risposta)
15:00 Corso “La Salute della famiglia” *
Domenica: Self Healing corso base
Nei giorni di martedì e giovedì gli argomenti saranno a scelta del gruppo; due tra questi temi:
Dimagrire, allergie, dolori, insonnia, pressione del sangue, problemi della pelle, gravidanza e parto, rafforzare la digestione, la salute delle donne, la salute dell’uomo, diabete, salute e armonia emotiva, cancro chemio e radioterapia
17:00 Torta del giorno (lunedì a venerdì) – 5 torte (incontro con i cuochi)
18:30 Esercizi prima di cena ½ ora
19:30 Cena
21:00 Conferenza serale 3 serate
Ki delle 9 stelle (1’ settimana)
Diagnosi orientale: mani, volto,
comportamento (2’ settimana)
Note
Il programma è settimanale e va da sabato a sabato
Saranno disponibili anche consulenze private con Martin Halsey e trattamenti individuali di shiatsu, massaggio Thai e stone massage**
I decotti depurativi curativi saranno preparati tutti i giorni per tutti
L’utilizzo delle 3 piscine è libero (due da adulti + 1 per bambini)
Animazione
Animazione bambini da 3 anni compiuti:
Da lunedì a venerdì:
10.00 – 12.30 15.00 – 18.30
Domenica:
Dalle 15.00 Alle 18.30
Non incluse nella quota di partecipazione:
Trattamenti / consulenze individuali
Maneggio
Noleggio mountan bike
Ingresso alle terme di saturnia
Ingresso e viaggio per le tombe etrusche
Pulizie camere/appartamenti e cambi di biancheria infrasettimanali ***
* Corsi validi per la formazione di cuoco + terapista
** Sono disponibili ulteriori informazioni in segreteria
***10,00€ Per persona per ogni riordino
7€ per persona solo cambio asciugamani.
Per i soggiorni di due settimane, la pulizia e cambio biancheria compreso nel prezzo
info: Tel: 02 66 87 188 – 02 60 730 452 LUN / VEN 12.00 – 16.00