Centrifugato disintossicante

Ingredienti per 1 persona:
Barbabietola 1 senza buccia
Carote 3, arancia, kiwi, limone q.b
Zenzero 1 pezzetto
Questo centrifugato svolge una potente azione depurativa a carico dei reni, del fegato e del sangue. Inoltre, grazie allo zenzero, gode di buone proprietà antinfiammatorie e, se bevuto prima di un viaggio in macchina, aiuta ad alleviare il mal d’auto.
Il contenuto di beta-carotene infine, combatte l’azione dei radicali liberi e rinforza il sistema immunitario.

Procedimento
Lavare bene le carote;
Sbucciate l’arancia, il limone e il kiwi e centrifugateli insieme;
Successivamente aggiungete le 3 carote , barbabietola e centrifugate nuovamente.

Redazione online