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La dieta che mima il digiuno

Non è un digiuno drastico ma ne simula gli effetti sull'organismo. Provata su animali e uomini per 5 giorni al mese, ha prodotto benefici...

Milano Food & Wellness per promuovere lo stile di vita sano

IL 6 E 7 GIUGNO ALLA TRIENNALE DI MILANO DUE GIORNI DI INCONTRI, WORKSHOP, SHOW COOKING E SPORT per avvicinarsi alla prevenzione, alla sana alimentazione...

Depressione: combatterla con attività fisica

La depressione colpisce un gran numero di persone (circa il 20% della popolazione dei Paesi più evoluti) e, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS),...

Nuovi appuntamenti con “Bimbi in cucina, mamme in classe”

Due nuove giornate di laboratori “Bimbi in cucina, mamme in classe” il 16 e il 17 novembre a Roma: gli incontri, organizzati dalla delegazione...

La dieta per tenere a bada i dolori mestruali

Alcuni dei sintomi più fastidiosi della dismenorrea (mal di testa, tensioni addominali, crampi, nausea) possono essere alleviati da un'alimentazione adeguata, ricca soprattutto di vitamine...

Tutti i vantaggi dell’allattamento al seno

Si è conclusa la settimana dell'allattamento materno. Consigliato il "latte di mamma" nei primi sei mesi di vita. Dopo, se necessario, si possono introdurre...

La dieta “povera” che tiene puliti i reni

In presenza di malattia i reni perdono la capacità di filtrare le scorie e i sali minerali in eccesso. Importante è impostare una dieta...

Presto in librerie “I cibi che aiutano a crescere” e nuovi...

Il libro nato dall’esperienza dei laboratori “Bimbi in cucina, mamme in classe” e scritto da Marco Bianchi e Lucilla Titta spiega alle famiglie l'importanza...