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Yoga: la bellezza dentro e fuori

Il fotografo Peter Hegre ha postato queste immagini mozzafiato su Reddit, con la moglie in alcune delle sue posizioni yoga preferite. Per coloro che non hanno esperienza...

Yoga è coinvolgente e straordinario per la salute di corpo e...

Con la crescente e rapida diffusione dello yoga e delle persone che lo praticano, si sente sempre più spesso, come un ritornello, la lunga...

Curare i gonfiori addominali

Allarme pancia gonfia! Questo fastidio, principalmente presente in tutte le donne durante la fase di ciclo mestruale, può colpire anche in altre occasioni non...

Clafoutis alle fragole e mirtilli

INGREDIENTI PER 4 PERSONE 100 g di farina di kamut 100 g di zucchero 2 uova 250 ml di latte intero un pizzico di sale buccia gratuggiata di limone 8 fragole...

Problemi di somatizzazione? Pratichiamo lo yoga

Interessante articolo sullo Yoga, questa volta gli autori sono giapponesi. Si parla di somatizzazioni. Per somatizzazioni intendiamo disturbi fisici conseguenti a difficoltà mentali o psicologiche,...