Bellessere

Home Bellessere

La dieta che mima il digiuno

Non è un digiuno drastico ma ne simula gli effetti sull'organismo. Provata su animali e uomini per 5 giorni al mese, ha prodotto benefici...

Magnesio per tutte le necessità

Il magnesio è un minerale ormai molto conosciuto ed assunto da tante persone. Il suo contributo alla salute è enorme, infatti è coinvolto in...

1 paziente su 5 con diagnosi di intestino irritabile è in realtà sensibile al...

Gonfiore addominale, stanchezza generalizzata, mal di testa sono solo alcuni dei sintomi comuni a celiachia ed intestino irritabile, ma secondo gli esperti la diagnosi...

La prima scuola di cucina vegana in Umbria

Scuola Comica di cucina Veg: ai fornelli c'è una vegan chef insieme ad un vegan life coach. In dispensa solo le eccellenze umbre a...

Integratori alimentari, parla la scienza

Nonostante gli Italiani mostrino grande interesse nei confronti degli integratori alimentari (8 su 10 li consumano almeno una volta l’anno1) e si sia diffusa...

Dieta anti acidosi, contro la stanchezza, stipsi e sovrappeso

L'acidosi Dolori articolari, sovrappeso difficile da riequilibrare, stitichezza, stanchezza che non passa anche quando ci si riposa... potrebbe essere tutto causato da una condizione di...

Cibi alcalini, il primo passo per prevenire il cancro

L’alterazione dell’equilibrio del pH del sangue con spostamento verso valori acidi comporta una patologia chiamata acidosi, che si presenta con vari sintomi (aumento di...

I comandamenti contro il cancro dell’epidiemologo Franco Berrino

La prima raccomandazione è di non fumare, di non usare alcun tipo di tabacco e di non consentire che si fumi in casa, perché...

Si può prevenire il tumore?

Le vitamine A, C ed E possiedono un alto potere antiossidante: aiutano a contrastare i radicali liberi e, di conseguenza, i processi di invecchiamento...

Perché nel latte artificiale per neonati si aggiunge olio di palma? Si tratta di...

Tre anni fa ci interrogavamo sulla presenza degli oli vegetali nel latte per neonati, oggi, dopo avere scoperto che dietro questa generica dicitura si...

Celiachia e le sue origini

La celiachia, risposta immunitaria dell’organismo, è un disturbo dell’alimentazione in rapida crescita. La colpa è dovuta al livello di glutine presente nelle nostre farine...

Caldo e diabete, cosa fare?

Le temperature elevate e la calura di questi giorni stanno mettendo a dura prova tutti. Ancor di più, probabilmente, i malati di diabete a...

Dieta senza glutine e dieta vegetariana, terapia e stile di vita

Seguire una corretta e varia alimentazione per non incorrere in deficit nutrizionali è fondamentale, sia che si tratti di una terapia di uno stato...

Esame del Dna fetale al posto dell’amniocentesi?

Abbiamo chiesto al Dott. Carlo Gastaldi , Responsabile dell'U.O. di Ginecologia e Ostetricia dell'Istituto Clinico Città di Brescia , se per le donne che...

L’ingrossamento della prostata si può curare anche con la dieta?

Risponde Furio Pirozzi Farina, professore associato di urologia e direttore dell’U.O. di Urologia Andrologica dell’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Sassari Secondo gli ultimi studi scientifici l’aumento del...

Corpo acido o alcalino?

Che cosa succede se la “lancetta” del ph si sposta verso l’acidità? Una variazione del pH verso valori acidi comporterà una riduzione del livello di ossigeno....

Dieta vegana, l’importanza della vitamina B12

La dieta vegana può essere molto sana, ma è molto difficile Dieta vegana: vegano vuol dire mangiare soltanto degli alimenti di provenienza vegetale. Può essere...

Problemi della prostata? Mangiate i semi di zucca

La prostata è un organo dell'apparato genitale maschile, adibito alla produzione ed emissione del liquido seminale. La prostata può ingrossarsi e portare, soprattutto con l’avanzare...

Allergia al nichel: quali precauzioni prendere in cucina?

Risponde: Professor Domenico Schiavino, direttore dell’Unità operativa di allergologia, Policlinico Gemelli di  Roma L’allergia al nichel è una fra le più difficili da combattere o...

Troppi acidi nel corpo, causa dei tumori

Quando il corpo cerca di disfarsi degli acidi attraverso la pelle si verificano eczemi, acne, foruncoli, oppure nel tessuto connettivo si verificano cefalee, crampi...

Essere vegetariani, il concetto di base

Essere vegetariani significa non nutrirsi ne’ di carne, ne’ di pesce, ne’ di qualsiasi altro alimento che derivi dall’uccisione di un animale. Chiarito questo concetto...

La verità nascosta… e nessuno va ha mai detto

“L’eccesso di acidificazione nell’organismo è la causa di tutte le malattie degenerative. Se succede una perturbazione dell’equilibrio e un corpo inizia a produrre e...

Cibi acidi, cibi alcalini: ecco le scelte da fare

Il pH, Potenziale Idrogeno, è l’unità di misura del grado di acidità/alcalinità di una sostanza. In una scala che va da 0 a 14,...

Psoriasi e cure

Un’importante componente della psoriasi è l’infiammazione intestinale (GI), questa talvolta è sostenuta da un’intolleranza individuale verso alcuni alimenti (è stato evidenziato un miglioramento dei...

L’obesità infantile

L’obesità infantile, uno dei problemi più sentiti nel mondo occidentale, è certamente collegata alla cattiva alimentazione e a una ridotta attività fisica Ci sono  indizi, ...

Mangiare secondo lo Yin & Yang

Nella medicina tradizionale cinese il concetto di dieta ha un  significato totalmente diverso da  quello occidentale. Nella dietetica cinese, infatti, c’è un’accurata scelta dei...

Si può combattere l’influenza anche a tavola?

L'influenza è in arrivo! Si possono potenziare le difese immunitarie anche con l'alimentazione? Sì, a partire dalla colazione! Risponde Fabrizio Pregliasco, Ricercatore al Dipartimento di...

È vero che mangiare riso la sera favorisce il sonno?

Ho sentito dire che il riso fa dormire bene se consumato alla sera. È proprio vero? Alice F, Macugnaga Risponde Giacinto Miggiano, Direttore del Centro Nutrizione...

Le spa più suggestive dell’Emirato, il lusso a portata di mano dove rilassarsi e…

Ras Al Khaimah, emirato situato a pochi chilometri dall’aeroporto di Dubai, è una delle mete preferite da chi cerca di...

Di carne si muore ma le istituzioni nascondono la verità. Gli interessi delle lobby...

 "Nonostante la diffida e la denuncia avverso il precedente Ministro della Salute per mancata corretta informazione circa i danni, scientificamente e clinicamente dimostrati, derivanti...

Alimentazione e benessere: intervista a Paola Signorelli

Medico Chirurgo Specialista in Scienze dell'Alimentazione e Dietetica, Paola Signorelli è medico esperto e consulente in Medicina Antiaging, in Nutrizione Biologica e in Nutrizione...

Olio di palma e salute: fa bene o fa male? Quanto ne consumiamo?

Ma fa bene o fa male? Abbiamo visto quanto l’olio di palma sia diffuso e vantaggioso per l’industria alimentare, per versatilità e, soprattutto, costi. Rimane però...

PRAL – alimenti alcalinizzanti

PRAL significa letteralmente Potential Renal Acid Load, ovvero potenziale di carico acido renale. Il PRAL è un metodo scientificamente validato, proposto da Remer e Manz,...

Cellulite: consigli alimentari

La cellulite, il più comune inestetismo della pelle, si manifesta quando la microcircolazione sanguigna viene compromessa e finisce con l'ingolfarsi e far soffrire il...

Eccessi di selenio e vitamina E sono dannosi per la prostata

Assunti in giuste quantità vitamina E e selenio possono contribuire a migliorare la salute. La prima riducendo il rischio di malattie cardiovascolari, rafforzando la...

Gli alimenti biologici non abbassano il rischio di cancro

Uno studio inglese conferma come le probabilità di sviluppare un tumore tra le donne che seguono una dieta organica non siano inferiori. Per il...

Benessere con il Melograno

Il melograno è particolarmente ricco di sali minerali quali potassio, manganese, zinco, rame e fosforo; in quantità minore troviamo anche ferro, sodio e calcio....

Bicarbonato e limone per alcalinizzare il corpo

La sanità non diffonde la notizia perché la soluzione é troppo economica. Il bicarbonato di sodio è uno dei più potenti alcalinizzanti. Otto Heinrich Warburg,...

Intolleranza fruttosio: sintomi, diagnosi, dieta e cosa mangiare

Intolleranza al fruttosio: quali sono i sintomi? Come viene fatta la diagnosi? Qual è la dieta opportuna e cosa mangiare? La patologia può essere...

L’oncologo Franco Berrino su latte, zucchero, proteine…

Nel nostro mestiere di osteopati molto spesso ci troviamo a dare consigli alimentari ai nostri pazienti, ma soprattutto ci rendiamo conto che gran parte...

Gonfiore addominale e come curarlo

Gonfiore addominale: cause da prendere in considerazione Le cause del gonfiore addominale possono essere molte, perché il gonfiore della pancia è un sintomo comune a...

Mister Limone: perdere il peso in una settimana

La dieta del limone per dimagrire in una settimana è ideale da fare in autunno, perché è disintossicante, aiuta ad eliminare le tossine nocive...

Arriva il nuovo Comitato Nazionale per la Sicurezza Alimentare

In questi giorni è stato firmato il decreto che nomina i nuovi componenti  del Comitato Nazionale per la Sicurezza Alimentare (CNSA). Stiamo parlando di...

Con Wasabi purifichiamo a fondo l’organismo in soli 10 giorni

Nessuno può dirsi al riparo dall’accumulo e dall’azione delle tossine. Quello che si accumula all’interno dell’organismo non è lo scarto della normale attività metabolica,...

I bambini possono mangiare alimenti da adulti e a partire da quale età?

Risponde Gianni Bona, Direttore della Clinica Pediatrica dell’Università del Piemonte Orientale di Novara: In passato la tendenza dei pediatri era quella di dare il via...

Depurare il colon correttamente

Il colon deve essere pulito per svolgere appieno le sue funzioni, tra le quali ricordiamo quella di assorbire i nutrienti. In questo articolo vi...

L’acido oleico per la salute del cuore

Gli anacardi sono alberi che crescono nell'America centrale e meridionale: i loro frutti hanno delle proprietà eccezionali per la nostra salute. Sono ricchi di...

Il benessere dell’intestino e la regolarità intestinale

Per favorire la regolarità intestinale bisogna privilegiare un’alimentazione ricca di cereali integrali, frutta secca, frutta e verdura fresche, legumi. Tutti gli alimenti appena citati...

Dieta drenante: i cibi contro la ritenzione idrica

La frutta e la verdura hanno un effetto dissetante e ristoratore grazie alla grande quantità di sali minerali e vitamine contenute. Ipocaloriche e idratanti...

Alimenti che aiutano ad abbassare il livello di stress

Come saprai, lo stress e il nervosismo sono nemici della salute e della forma psico-fisica. Se hai accumulato troppa energia negativa prova ad adottare...
SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline